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よもやま話

西日本豪雨に被災された方々の一日も早い回復をお祈りいたします。

2018/7/13  

西日本豪雨の被害が報道されて何日も経ってきましたが、いかに大変なものだったのか全容が明らかになってきましたね。 なにかギューっと、胸を締め付けられるような気がします。 被災され傷ついた方々の回復と、一 ...

よもやま話

いつまでもダラダラしてたいのは自律神経のせいで、怠け者だからじゃないんです

2018/7/11  

自律神経には2種類あります。 ・エネルギーを使うモードの「交感神経」:活発に活動するモード ・エネルギーを貯め込み修復するモードの「副交感神経」:休息休養と消化吸収するモード 人間はこの副交感神経の働 ...

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